Thời gian tốt nhất để gọi đến Thụy Điển: Hướng dẫn về múi giờ và giờ làm việc
Thụy Điển (Stockholm, Gothenburg, Malmö)
Thời gian tốt nhất để gọi đến Thụy Điển là 9:00–11:00 AM hoặc 1:00–4:30 chiều giờ địa phương (CET/CEST), từ thứ Hai đến thứ Sáu, tránh nghỉ fika. Đồng hồ của Thụy Điển đã chạy theo Giờ Trung Âu kể từ năm 1900 - một trong những quy ước về múi giờ được tổ chức liên tục lâu nhất ở bất kỳ đâu ở Châu Âu. Nhưng biết khi nào đồng hồ chỉ "giờ làm việc" chỉ giúp bạn đi được nửa chặng đường: Các nơi làm việc ở Thụy Điển xây dựng chế độ tạm dừng được bảo vệ thực sự vào giữa buổi chiều, có thể khiến người gọi quốc tế mất cảnh giác nếu họ không biết cách đi vòng quanh đó.
Thụy Điển
18:30
Thứ hai, 3 tháng 8
thời gian của bạn
16:30
Bù lại
2h nữa
- Mã số+46
- VùngStockholm
- TuầnThứ Hai–Thứ Sáu
- Giờ08:00–17:00
- Bữa trưa12:00–13:00
// Tại sao thời gian lại quan trọng
Tại sao thời gian lại quan trọng khi bạn gọi đến Thụy Điển
Văn hóa kinh doanh của Thụy Điển được xây dựng dựa trên fika, một từ không dịch rõ ràng sang tiếng Anh nhưng đại khái có nghĩa là thời gian nghỉ giải lao để uống cà phê và trò chuyện, thường diễn ra vào giữa buổi sáng và một lần nữa vào buổi chiều. Đây không phải là một đặc quyền thông thường, có thể bỏ qua - ở nhiều văn phòng Thụy Điển, fika thực sự là một phần được bảo vệ trong ngày làm việc.
Đối với bất kỳ ai đang cố gắng lên lịch một cuộc gọi quốc tế đến Thụy Điển, điều này thực tế quan trọng: gọi ngẫu nhiên hoặc lên lịch một cuộc họp quan trọng trong khung thời gian fika điển hình (thường ở đâu đó vào khoảng 9:00-10:00 sáng hoặc 2:00-3:00 chiều giờ địa phương, mặc dù thời gian chính xác thay đổi tùy theo công ty) có thể có nghĩa là phải đến một văn phòng, về mặt văn hóa, không thực sự "ở nơi làm việc" ngay cả khi đèn vẫn sáng.
// Múi giờ
Giải thích múi giờ của Thụy Điển
Thụy Điển quan sát Giờ Trung Âu (CET), UTC+1 vào mùa đông, chuyển sang Giờ mùa hè Trung Âu (CEST), UTC+2, từ Chủ nhật cuối cùng của tháng 3 đến Chủ nhật cuối cùng của tháng 10, phù hợp với lịch trình tiết kiệm ánh sáng ban ngày rộng hơn của EU. Thụy Điển đã giữ múi giờ tiêu chuẩn này kể từ năm 1900, khiến nó trở thành một trong những cơ chế chấm công ổn định về mặt lịch sử ở châu Âu.
Văn hóa làm việc của Thụy Điển cũng nghiêng nhiều về những ranh giới nghiêm ngặt giữa công việc và cuộc sống: thông thường các đồng nghiệp Thụy Điển kết thúc ngày làm việc của họ vào lúc 5 giờ chiều hoặc thậm chí sớm hơn, và tiếp cận sau thời điểm đó - hoặc trong tháng 7, khi phần lớn đất nước nghỉ hè kéo dài - có xu hướng chẳng đi đến đâu nhanh chóng.
Ví dụ hoạt động
Khi nó 10:00 sáng ở Stockholm, đó là 9 giờ sáng ở Luân Đôn (quanh năm, cả hai cùng dịch chuyển DST), 4 giờ sáng ở New York (thay đổi theo DST của Hoa Kỳ), 1 giờ sáng ở Los Angeles (thay đổi theo DST của Hoa Kỳ) và 6:00 tối ở Tokyo. Người gọi ở Vương quốc Anh có sự trùng lặp gần nhất - Thụy Điển và Vương quốc Anh cách nhau đúng 1 giờ quanh năm vì cả hai đều chuyển sang DST theo cùng một lịch trình.
// Cửa sổ tốt nhất
Cửa sổ cuộc gọi tốt nhất để đến Thụy Điển
Hai điểm hấp dẫn ở Thụy Điển là khu vực giữa buổi sáng (9:00–11:00 sáng địa phương, sau fika đầu tiên) và khoảng đầu đến giữa buổi chiều (1:00–4:30 chiều địa phương, sau bữa trưa và trước fika thứ hai). Bảng dưới đây chuyển chúng sang giờ địa phương của bạn.
Từ Miền Đông Hoa Kỳ (New York)
Cùng ngàyĐịa phương của bạn
3:00–5:00 sáng / 7:00–10:30 sáng
TRONG Thụy Điển
9:00–11:00 sáng / 1:00–4:30 chiều CET/CEST
Từ Hoa Kỳ Thái Bình Dương (Los Angeles)
Cùng ngàyĐịa phương của bạn
12:00–2:00 sáng / 4:00–7:30 sáng
TRONG Thụy Điển
9:00–11:00 sáng / 1:00–4:30 chiều CET/CEST
Từ Vương quốc Anh (Luân Đôn)
Cùng ngàyĐịa phương của bạn
8:00–10:00 sáng / 12:00–3:30 chiều
TRONG Thụy Điển
9:00–11:00 sáng / 1:00–4:30 chiều CET/CEST
Từ Béc-lin / Paris (CET/CEST)
Cùng ngàyĐịa phương của bạn
9:00–11:00 sáng / 1:00–4:30 chiều
TRONG Thụy Điển
9:00–11:00 sáng / 1:00–4:30 chiều CET/CEST
người gọi ở Vương quốc Anh có mối quan hệ dễ dàng nhất — Thụy Điển luôn đi trước đúng 1 giờ, quanh năm. Người gọi Berlin và Paris nằm trên cùng một đồng hồ, không cần điều chỉnh gì cả. Người gọi miền Đông Hoa Kỳ nên nhắm tới buổi sáng sớm của họ. Người gọi Hoa Kỳ ở Thái Bình Dương đối mặt với khoảng thời gian khó khăn nhất và nên lập kế hoạch cho những giờ sáng sớm hoặc tối hôm trước.
Ghi chú mùa đông. Khoảng cách với Hoa Kỳ thu hẹp nhanh chóng xuống còn một giờ trong khoảng thời gian không khớp vào tháng 3 và cuối tháng 10, do Hoa Kỳ và EU không chuyển đổi DST vào cùng một ngày. Luôn kiểm tra kỹ khoản bù trừ trực tiếp gần ngày gọi của bạn trong những tuần chuyển tiếp đó.
// Giờ làm việc
Giờ làm việc và văn hóa làm việc ở Thụy Điển
Tuần làm việc tiêu chuẩn của Thụy Điển Thứ Hai đến Thứ Sáu, với các văn phòng chính phủ và hầu hết các doanh nghiệp tư nhân hoạt động gần như 8:00 sáng–5:00 chiều giờ địa phương.
Nơi làm việc ở Thụy Điển xây dựng chế độ fika (nghỉ giải lao) được bảo vệ thực sự vào giữa buổi sáng và một lần nữa vào buổi chiều — tránh lên lịch các cuộc gọi quan trọng trong khoảng thời gian này, khoảng 9:00-10:00 sáng hoặc 2:00-3:00 chiều, mặc dù thời gian chính xác thay đổi tùy theo công ty.
Nhiều người Thụy Điển có kỳ nghỉ kéo dài vào tháng 7 và khả năng đáp ứng của doanh nghiệp trên khắp đất nước thường chậm lại đáng kể trong tháng đó - đáng để tính đến bất kỳ hoạt động tiếp cận nhạy cảm với thời gian nào.
// Ngày + mùa đẹp nhất
Ngày tốt nhất trong tuần và ghi chú theo mùa
Nhằm mục đích Thứ Ba đến Thứ Năm, tránh tình trạng tồn đọng thứ Hai và tình trạng ngừng hoạt động có thể bắt đầu vào chiều thứ Sáu, đặc biệt là với các ranh giới cuối ngày nghiêm ngặt của Thụy Điển.
Giữa hè (Thứ Sáu và Thứ Bảy từ ngày 19 đến ngày 25 tháng 6) xứng đáng được chú ý lên kế hoạch đặc biệt: đây không phải là kỳ nghỉ một ngày mà là khoảng thời gian nhiều ngày khi việc tiếp cận các doanh nghiệp Thụy Điển, ngay cả ngoài hai ngày nghỉ lễ chính thức, có thể thực sự khó khăn - được cho là kỳ nghỉ lễ có ý nghĩa văn hóa nhất của Thụy Điển.
Bởi vì các ngày lễ liên quan đến lễ Phục sinh (Thứ Sáu Tuần Thánh, Chủ Nhật Phục Sinh/Thứ Hai, Ngày Thăng Thiên) di chuyển tương ứng với lịch Gregory mỗi năm, hãy kiểm tra lịch nghỉ lễ của Thụy Điển năm hiện tại thay vì giả định những ngày cố định cho những ngày đó.
// Ngày lễ
Những ngày nghỉ cần tránh
Vào những ngày này, hầu hết các văn phòng đều đóng cửa. Lịch nghỉ lễ của Thụy Điển kết hợp giữa truyền thống Cơ đốc giáo Lutheran với các lễ kỷ niệm theo mùa đặc trưng của Thụy Điển. Các ngày có thể di chuyển bên dưới được dự đoán là vào khoảng thời gian 2026 - hãy xác minh gần hơn với ngày gọi của bạn.
- ngày đầu năm mới — Thứ năm, ngày 1 tháng 1 năm 2026
- Lễ hiển linh — Thứ Ba, ngày 6 tháng 1 năm 2026
- Thứ Sáu Tuần Thánh — Thứ Sáu, ngày 3 tháng 4 năm 2026 (có thể di chuyển)
- Chúa Nhật Phục Sinh — Chủ nhật, ngày 5 tháng 4 năm 2026 (có thể di chuyển)
- Thứ Hai Phục Sinh — Thứ hai, ngày 6 tháng 4 năm 2026 (có thể di chuyển)
- Đêm Walpurgis (không phải là ngày lễ chính thức, được tổ chức rộng rãi) — Thứ năm, 30 tháng 4 năm 2026
- ngày lao động — Thứ Sáu, ngày 1 tháng 5 năm 2026
- Ngày thăng thiên — Thứ Năm, ngày 14 tháng 5 năm 2026 (có thể di chuyển, 39 ngày sau Lễ Phục Sinh)
- Ngày Quốc khánh Thụy Điển — Thứ Bảy, ngày 6 tháng 6 năm 2026
- Đêm Hạ chí/Ngày Hạ chí — khoảng ngày 19–20 tháng 6 năm 2026 (có thể di chuyển, Thứ Sáu/Thứ Bảy trong khoảng thời gian từ 19–25 tháng 6)
- Ngày lễ các Thánh — Thứ Bảy, 31/10/2026 (có thể di chuyển, cuối tháng 10/đầu tháng 11)
- Đêm Giáng sinh (không phải lúc nào cũng chính thức, được quan sát rộng rãi) — Thứ Năm, 24 tháng 12 năm 2026
- ngày Giáng sinh — Thứ Sáu, 25 tháng 12 năm 2026
- Boxing Day (Ngày thứ hai của lễ Giáng sinh) — Thứ Bảy, 26 tháng 12 năm 2026
Các ngày lễ liên quan đến Lễ Phục Sinh (Thứ Sáu Tuần Thánh, Chủ Nhật/Thứ Hai Phục Sinh, Ngày Thăng Thiên, Ngày Các Thánh) di chuyển từ năm này sang năm khác - hãy kiểm tra lịch nghỉ lễ của Thụy Điển năm hiện tại gần với ngày gọi của bạn. Mùa hè nói riêng ảnh hưởng đến khả năng kinh doanh vượt xa hai ngày chính thức, tương tự như cách hai tuần cuối cùng của tháng 12 diễn ra trên khắp Tây Âu.
// Nghi thức xã giao
Lời khuyên về nghi thức và ngôn ngữ
tiếng Thụy Điển là ngôn ngữ chính thức, nhưng Tiếng Anh được nói trôi chảy và được sử dụng thoải mái trong kinh doanh trên hầu hết cả nước, vì vậy tiếng Anh là ngôn ngữ mặc định rất an toàn cho các cuộc gọi chuyên nghiệp.
Văn hóa kinh doanh Thụy Điển là trực tiếp, bình đẳng và hướng tới sự đồng thuận — kỳ vọng những người liên hệ đánh giá cao sự giao tiếp rõ ràng, đúng giờ và hệ thống phân cấp thống nhất trong cuộc trò chuyện nhỏ dài dòng.
Tôn trọng thời gian nghỉ fika và thời gian dừng lúc 5 giờ chiều. Với mức độ nghiêm túc mà nơi làm việc của Thụy Điển bảo vệ những ranh giới này, việc lên lịch đi vòng quanh thay vì thông qua chúng là thói quen nghi thức hữu ích nhất dành riêng cho việc gọi đến Thụy Điển.
// Những lỗi thường gặp
Những lỗi thường gặp khi gọi điện đến Thụy Điển
- Lên lịch các cuộc gọi quan trọng trong thời gian fika. Gọi điện ngẫu nhiên hoặc lên lịch một cuộc họp trong thời gian nghỉ fika điển hình (thường là 9:00-10:00 sáng hoặc 2:00-3:00 chiều) có thể có nghĩa là phải đến một văn phòng không thực sự "ở nơi làm việc" dù đèn vẫn sáng.
- Giả sử có thể đến được Thụy Điển sau 5 giờ chiều. Các đồng nghiệp Thụy Điển thường kết thúc ngày làm việc của họ vào lúc 5 giờ chiều hoặc sớm hơn và việc tiếp cận sau thời điểm đó có xu hướng không đi đến đâu nhanh chóng.
- Bỏ qua hoạt động kinh doanh giảm trong tháng 7. Nhiều người Thụy Điển đi nghỉ kéo dài trong tháng đó và khả năng đáp ứng của doanh nghiệp trên cả nước thường chậm lại đáng kể.
- Coi mùa hè như một sự kiện kéo dài hai ngày. Tác động văn hóa của giữa mùa hè còn vượt xa hai ngày nghỉ lễ chính thức - phần lớn đất nước thực sự đóng cửa trong khoảng thời gian xung quanh.
// Bắt cửa sổ
Cách luôn bắt được cửa sổ (và cách số MCM giúp ích)
Cách đơn giản nhất để ở bên trong cửa sổ bên phải là chặn lịch của riêng bạn so với phiên giữa buổi sáng hoặc đầu giờ chiều của Thụy Điển, rõ ràng là tránh các cửa sổ fika và coi đó là thời gian gọi thường trực của bạn, từ Thứ Ba đến Thứ Năm.
A số ảo +46 địa phương của Thụy Điển cũng hữu ích: ID người gọi quen thuộc sẽ được trả lời dễ dàng hơn chuỗi quốc tế không xác định. My Country Mobile cung cấp hơn 46 số ảo được định tuyến tới mọi thiết bị, mọi nơi — vì vậy, cuộc gọi của bạn sẽ hiển thị số Thụy Điển gốc ở bất cứ nơi nào nhóm của bạn thực sự ngồi. Được hỗ trợ bởi mạng lưới của MCM Hơn 190 quốc gia với Thời gian hoạt động 99,99%, nó cho phép một nhóm Hoa Kỳ, Vương quốc Anh hoặc khu vực thể hiện sự hiện diện thực sự ở địa phương của Thụy Điển mà không cần văn phòng thực tế ở Stockholm.
// Câu hỏi thường gặp
Câu hỏi thường gặp
Thụy Điển sử dụng múi giờ nào?+
Giờ Trung Âu (CET), UTC+1 vào mùa đông và Giờ mùa hè Trung Âu (CEST), UTC+2 vào mùa hè — cùng múi giờ được sử dụng bởi Đức, Pháp và hầu hết lục địa Tây Âu.
"Fika" là gì và tại sao việc lên lịch cuộc gọi lại quan trọng?+
Fika là một kỳ nghỉ uống cà phê có ý nghĩa văn hóa, thường được bảo vệ thực sự ở nơi làm việc ở Thụy Điển, thường một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi chiều. Lên lịch các cuộc gọi quan trọng xung quanh các khoảng thời gian này, thay vì trong thời gian đó, có xu hướng mang lại kết quả tốt hơn.
Thụy Điển có khó đến vào mùa hè không?+
Nhiều người Thụy Điển có kỳ nghỉ kéo dài vào tháng 7 và khả năng đáp ứng của doanh nghiệp trên khắp đất nước thường chậm lại đáng kể trong tháng đó - đáng để tính đến bất kỳ hoạt động tiếp cận nhạy cảm với thời gian nào.
Thời điểm nào là tốt nhất để một doanh nghiệp ở Bờ Đông Hoa Kỳ gọi đến Thụy Điển?+
Sáng sớm theo Giờ miền Đông Hoa Kỳ (khoảng 3 giờ sáng đến 9 giờ sáng theo giờ ET) phù hợp với ngày làm việc tiêu chuẩn của Thụy Điển.
Tuần làm việc của Thụy Điển là gì?+
Thứ Hai đến Thứ Sáu, với giờ làm việc thông thường là khoảng 8:00 sáng–5:00 chiều giờ địa phương.
Tôi nên chú ý những ngày lễ nào khi lên lịch cuộc gọi?+
Giữa mùa hè (Thứ Sáu/Thứ Bảy trong khoảng thời gian từ 19 đến 25 tháng 6) là khoảng thời gian nghỉ lễ có ý nghĩa văn hóa nhất của Thụy Điển, cùng với các ngày lễ liên quan đến Lễ Phục sinh có thể di chuyển và Ngày Quốc khánh tương đối trẻ của Thụy Điển (6 tháng 6).
Làm cách nào để quay số Thụy Điển từ nước ngoài?+
Quay số mã thoát của bạn (hoặc +), sau đó 46, sau đó loại bỏ số địa phương có số 0 đứng đầu — ví dụ: +46 8 XXX XX XX cho điện thoại cố định ở khu vực Stockholm.
Thụy Điển có phải luôn cùng thời gian với Vương quốc Anh không?+
Thụy Điển luôn đi trước Vương quốc Anh đúng 1 giờ trong cả năm, vì cả hai đều chuyển sang tiết kiệm ánh sáng ban ngày theo cùng một lịch trình phù hợp với EU.
Tại sao Ngày Quốc khánh Thụy Điển là một ngày lễ tương đối mới?+
Ngày 6 tháng 6 đánh dấu cả cuộc bầu cử năm 1523 của Vua Gustav Vasa và việc thông qua hiến pháp Thụy Điển năm 1809, nhưng nó chỉ được coi là ngày nghỉ lễ hoàn toàn vào năm 2005 - tương đối gần đây so với nhiều ngày lễ quốc gia ở nơi khác.
Thụy Điển có tuân theo giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày không?+
Có, theo lịch trình tiêu chuẩn phù hợp với EU (Chủ nhật cuối cùng của tháng 3 đến Chủ nhật cuối cùng của tháng 10) - Thụy Điển đã giữ Giờ Trung Âu kể từ năm 1900, một trong những quy ước về múi giờ được tổ chức liên tục lâu nhất ở Châu Âu.
// Nguồn
- Thời gian CET/CEST và việc áp dụng tiêu chuẩn năm 1900 của Thụy Điển: Wikipedia — Thời gian ở Thụy Điển
- Ý nghĩa văn hóa và thời điểm khó khăn của Fika, cộng với các tiêu chuẩn cân bằng giữa công việc và cuộc sống của Thụy Điển (ranh giới cuối ngày nghiêm ngặt, khả năng cung cấp tháng 7 giảm): Smartly.se; Hướng dẫn về văn hóa kinh doanh và người nước ngoài của NordicTrans
- Ngày Quốc khánh Thụy Điển năm 2005 quy chế ngày nghỉ lễ trọn vẹn và cơ sở lịch sử kép (cuộc bầu cử Gustav Vasa năm 1523, hiến pháp 1809): tài liệu tham khảo ngày lễ tiêu chuẩn của Thụy Điển
- Ngày giữa hè có thể thay đổi và tác động văn hóa quá lớn đến khả năng sẵn sàng kinh doanh: tài liệu tham khảo chung về văn hóa Thụy Điển được ghi chép đầy đủ
- Mã vùng Stockholm (8): mã tham chiếu quay số quốc tế tiêu chuẩn
// Hướng dẫn liên quan
Thời điểm tốt nhất để gọi đến các quốc gia khác
Cùng một vở kịch, đất nước tiếp theo. Múi giờ trực tiếp, giờ làm việc, ngày lễ và nghi thức dành cho người mua, người bán và nhóm hỗ trợ.
Thời điểm tốt nhất để gọi Thụy Sĩ
Zürich
Xem cẩm nang về thời gian
Thời điểm tốt nhất để gọi Đài Loan
Đài Bắc
Xem cẩm nang về thời gian
Thời điểm tốt nhất để gọi Tajikistan
Dushanbe
Xem cẩm nang về thời gian
Thời điểm tốt nhất để gọi Suriname
Paramaribo
Xem cẩm nang về thời gian
Thời điểm tốt nhất để gọi Sudan
Khartoum
Xem cẩm nang về thời gian
Thời điểm tốt nhất để gọi Sri Lanka
Colombo
Xem cẩm nang về thời gian