Playbook โซนเวลาสด

เวลาที่ดีที่สุดในการโทรไปโคลอมเบีย

สาธารณรัฐโคลอมเบีย (โบโกตา, เมเดยิน, กาลี)

รหัสประเทศ 57 เป็นของประเทศโคลอมเบีย นับตั้งแต่มีการกำหนดหมายเลขใหม่ในปี 2021 หมายเลขโคลอมเบียทุกหมายเลขจะมีรูปแบบปิด 10 หลัก โดยไม่ต้องใส่คำนำหน้า Trunk โคลอมเบียคงที่ เวลาโคลอมเบีย (COT, UTC-5) ตลอดทั้งปีโดยไม่มีการออมแสง เวลาที่ดีที่สุดในการโทรคือ 9:00 น.–17:00 น. ท้องถิ่นวันอังคารถึงวันพฤหัสบดี ซึ่งแผนที่เกือบจะตรงกับวันทำงานปกติฝั่งตะวันออกของสหรัฐอเมริกา

สด
โบโกตา

โคลอมเบีย

09:43

จันทร์ที่ 3 ส.ค

เปิดเลย · ปิดใน 7 ชม. 17 น

เวลาของคุณ

14:43

ออฟเซ็ต

ตามหลัง 5 ชม

  • รหัส+57
  • โซนโบโกตา
  • สัปดาห์จันทร์-ศุกร์
  • ชั่วโมง09:0017:00

// ทำไมเรื่องเวลาถึงสำคัญ

เหตุใดเรื่องเวลาจึงมีความสำคัญเมื่อคุณโทรไปโคลอมเบีย

รหัสประเทศ 57 เป็นของประเทศโคลอมเบีย ตั้งแต่ก การเปลี่ยนแปลงแผนการจัดลำดับหมายเลขปี 2021เลขโคลอมเบียทุกหมายเลข — โทรศัพท์บ้านหรือมือถือ — ตรงกันทุกประการ 10 หลัก โดยไม่มีส่วนนำหน้าลำตัวในประเทศเลย; คุณกดทั้งหมด 10 ตรงหลังจาก +57 หมายเลขโทรศัพท์มือถือเริ่มต้นด้วย 3 ในขณะที่โทรศัพท์บ้านเริ่มต้นด้วย 60 ตามด้วยตัวเลขระบุภูมิภาค (โบโกตาคือ 601)

โคลอมเบียเก็บค่าเฉลี่ยบอล แก้ไขการชดเชย UTC-5 ตลอดทั้งปี โดยไม่มีเวลาออมแสง เนื่องจาก US Eastern อยู่ที่ UTC-5 เช่นกันในฤดูหนาว นาฬิกาทั้งสองเรือน ตรงกันทุกประการ ในช่วงฤดูกาลนั้น — ช่องว่างจะเปิดขึ้นก็ต่อเมื่อสหรัฐฯ เปลี่ยนไปใช้เวลาออมแสงในแต่ละฤดูใบไม้ผลิ

// เขตเวลา

อธิบายโซนเวลาของโคลอมเบีย

โคลอมเบียสังเกตการแก้ไข เวลาโคลอมเบีย (COT, UTC-5) ตลอดทั้งปี - มี ไม่มีเวลาออมแสงดังนั้นออฟเซ็ตจากฝั่งโคลอมเบียไม่เคยเปลี่ยนแปลง

เนื่องจากสหรัฐฯ ปรับเปลี่ยนการปรับเวลาตามฤดูกาล ในขณะที่โคลอมเบียไม่เคยเปลี่ยนเลย ช่องว่างดังกล่าว แคบและกว้างขึ้นที่ปลายอีกด้าน — โคลอมเบียจับคู่กับสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันออกทุกประการในช่วงฤดูหนาวของสหรัฐอเมริกา จากนั้นจะช้ากว่าหนึ่งชั่วโมงเมื่อนาฬิกาของสหรัฐฯ เคลื่อนตัวไปข้างหน้า

ตัวอย่างการทำงาน

เมื่อเป็นเช่นนั้น 11:00 น. ในโบโกตามันคือ 11.00 น. ในนิวยอร์ก ในฤดูหนาวของสหรัฐอเมริกา (เหมือนกัน) หรือ กลางวัน ในฤดูร้อนของสหรัฐอเมริกา มันคือ 16.00 น. ในลอนดอน ในฤดูหนาวของสหราชอาณาจักรหรือ 5:00 PM ในช่วงฤดูร้อนของอังกฤษ โคลอมเบียวิ่ง เวลาเดียวกับสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันออก (ฤดูหนาว) / ช้ากว่า 1 ชั่วโมง (ฤดูร้อน), ช้ากว่า US Central 1 ชั่วโมง (ฤดูหนาว) / เวลาเดียวกัน (ฤดูร้อน), เร็วกว่าสหรัฐอเมริกาแปซิฟิก 3 ชั่วโมง (ฤดูหนาว) / 2 ชั่วโมง (ฤดูร้อน), และ ช้ากว่าสหราชอาณาจักร 5 ชั่วโมง (ฤดูหนาว) / ช้ากว่า 6 ชั่วโมง (ฤดูร้อน).

// หน้าต่างที่ดีที่สุด

หน้าต่างการโทรที่ดีที่สุดในการเข้าถึงโคลอมเบีย

วันทำการเต็มของโบโกตา — 9:00 น.–17:00 น. ท้องถิ่น — แผนที่เกือบจะตรงกับวันทำงานปกติของสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันออกในช่วงฤดูหนาวของสหรัฐอเมริกา โดยมีกะหนึ่งชั่วโมงเมื่อเริ่มออมแสงของสหรัฐอเมริกา

จาก สหรัฐอเมริกาตะวันออก (นิวยอร์ก)

วันเดียวกัน

ท้องถิ่นของคุณ

09:00 น.–17:00 น

ใน โคลอมเบีย

9:00 น. - 17:00 น. COT (เหมือนกัน ฤดูหนาวของสหรัฐอเมริกา)

จาก สหรัฐอเมริกากลาง (ชิคาโก)

วันเดียวกัน

ท้องถิ่นของคุณ

8.00 น.–16.00 น

ใน โคลอมเบีย

9:00 น.–17:00 น. เปล

จาก สหรัฐอเมริกาแปซิฟิก (ลอสแองเจลิส)

วันเดียวกัน

ท้องถิ่นของคุณ

6.00 น.–14.00 น

ใน โคลอมเบีย

9:00 น.–17:00 น. เปล

จาก สหราชอาณาจักร (ลอนดอน)

วันเดียวกัน

ท้องถิ่นของคุณ

2:00–10:00 PM

ใน โคลอมเบีย

9:00 น.–17:00 น. เปล

ผู้โทรทางตะวันออกของสหรัฐอเมริกา ทำได้ง่ายที่สุดในช่วงฤดูหนาวของสหรัฐอเมริกา เมื่อนาฬิกาตรงกันทุกประการ ผู้โทรในสหราชอาณาจักร ควรตั้งเป้าหมายไว้สำหรับช่วงบ่ายและเย็น เนื่องจากโคลอมเบียอยู่ห่างจากยุโรปตะวันตกหลายชั่วโมง

บันทึกฤดูหนาว เนื่องจากโคลอมเบียไม่เคยเปลี่ยนเวลาออมแสง การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลทั้งหมดจึงมาจากฝั่งสหรัฐอเมริกาและสหราชอาณาจักร เมื่อสหรัฐอเมริกาเปลี่ยนมาใช้เวลาออมแสง (ประมาณกลางเดือนมีนาคมถึงต้นเดือนพฤศจิกายน) สหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันออกจะเร็วกว่าโคลอมเบียหนึ่งชั่วโมงแทนที่จะจับคู่ให้ตรงกันทั้งหมด

// เวลาทำการ

เวลาทำการและวัฒนธรรมการทำงานในโคลอมเบีย

เวลาทำการมาตรฐานของโคลอมเบียดำเนินการ วันจันทร์-ศุกร์ เวลาประมาณ 9.00-17.00 นสำหรับหน่วยงานของรัฐและธุรกิจส่วนตัวส่วนใหญ่ในโบโกตา เมเดยิน และกาลี

เศรษฐกิจของโคลอมเบียมีศูนย์กลางอยู่ที่ การส่งออกน้ำมันและถ่านหิน กาแฟ ดอกไม้ และภาคส่วนเทคโนโลยีและกระบวนการทางธุรกิจที่เติบโตอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Medellín ที่กำลังพัฒนาชื่อเสียงอันแข็งแกร่งในฐานะศูนย์กลางเทคโนโลยีระดับภูมิภาค

โคลอมเบียมีการปฏิบัติตามกฎหมายที่โดดเด่นเรียกว่า เลย์ เอมิเลียนี่ซึ่งเลื่อนวันหยุดนักขัตฤกษ์หลายๆ วันหยุดเป็นวันจันทร์ถัดไปเพื่อสร้างวันหยุดยาว ("puentes") ซึ่งคุ้มค่าที่จะยืนยันวันที่สังเกตจริง แทนที่จะเป็นวันที่ตามปฏิทินแบบเดิมสำหรับวันหยุดหลายๆ วัน

// วัน + ฤดูกาลที่ดีที่สุด

วันที่ดีที่สุดของสัปดาห์และบันทึกตามฤดูกาล

ตั้งเป้าเพื่อ วันอังคารถึงวันพฤหัสบดี. วันจันทร์ดูดซับงานที่ค้างอยู่ของสัปดาห์ และหลายวันจันทร์มีการเลื่อนช่วงวันหยุดนักขัตฤกษ์ภายใต้ Ley Emiliani

ปี 2026 นำเสนอสิ่งใหม่อย่างแท้จริงในปฏิทินของโคลอมเบีย: กฎหมาย 2578 ปี 2026 ที่จัดตั้งขึ้น 9 กรกฎาคม เป็นวันแม่พระแห่งลูกประคำชิกินกีราเพื่อเป็นเกียรติแก่นักบุญอุปถัมภ์ของโคลอมเบีย — สังเกตครั้งแรก (ภายใต้กฎกะวันจันทร์ของ Ley Emiliani) เมื่อวันที่ 13 กรกฎาคม พ.ศ. 2569

เซมานาซานตา (สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์) ในช่วงเทศกาลอีสเตอร์ทำให้เกิดการชะลอตัวทั่วประเทศอย่างแท้จริง คล้ายกับรูปแบบที่เห็นในที่อื่นๆ ในละตินอเมริกา เนื่องจากชาวโคลอมเบียจำนวนมากเดินทาง

// วันหยุด

วันหยุดที่ควรหลีกเลี่ยง

ในวันดังกล่าว สำนักงานรัฐบาลโคลอมเบียส่วนใหญ่และธุรกิจหลายแห่งจะปิดให้บริการ วันหยุดที่ถูกทำเครื่องหมายเป็นกะจะถูกย้ายไปยังวันจันทร์ถัดไปภายใต้กฎหมาย Ley Emiliani ของโคลอมเบีย (กฎหมาย 51 ปี 1983) ซึ่งวันหยุดเหล่านั้นไม่ตรงกับวันหยุดดังกล่าว

  • วันปีใหม่วันพฤหัสบดีที่ 1 มกราคม 2026
  • ศักดิ์สิทธิ์ (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 12 มกราคม 2026
  • วันนักบุญโยเซฟ (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 23 มีนาคม 2026
  • วันพฤหัสบดีวันพฤหัสบดีที่ 2 เมษายน 2026
  • สวัสดีวันศุกร์วันศุกร์ที่ 3 เมษายน 2026
  • วันแรงงานวันศุกร์ที่ 1 พฤษภาคม 2026
  • วันเสด็จขึ้นสู่สวรรค์ (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 18 พฤษภาคม 2569
  • คอร์ปัส คริสตี (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 8 มิถุนายน 2569
  • หัวใจอันศักดิ์สิทธิ์ (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 15 มิถุนายน 2569
  • นักบุญเปโตรและเปาโล (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2569
  • วันแม่พระแห่งสายประคำชิกินกีรา (เลื่อน ใหม่สำหรับปี 2026)วันจันทร์ที่ 13 กรกฎาคม 2026
  • วันประกาศอิสรภาพวันจันทร์ที่ 20 กรกฎาคม 2026
  • การต่อสู้ของวันโบยากาวันศุกร์ที่ 7 สิงหาคม 2569
  • การอัสสัมชัญของพระนางมารีย์ (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 17 สิงหาคม 2569
  • วันโคลัมบัส / วันแข่งขัน (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 12 ตุลาคม 2026
  • วันนักบุญทั้งหลาย (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 2 พฤศจิกายน 2026
  • อิสรภาพของการ์ตาเฮนา (เลื่อน)วันจันทร์ที่ 16 พฤศจิกายน 2026
  • ฉลองการปฏิสนธินิรมลวันอังคารที่ 8 ธันวาคม 2569
  • วันคริสต์มาสวันศุกร์ที่ 25 ธันวาคม 2569

วันพระแม่แห่งลูกประคำแห่งชิกินกีราเป็นส่วนเสริมใหม่ล่าสุดในปฏิทินวันหยุดอย่างเป็นทางการของโคลอมเบีย ซึ่งกำหนดขึ้นโดยกฎหมายปี 2578 ปี 2026 และประกาศครั้งแรกในวันที่ 13 กรกฎาคม 2026 วันประกาศอิสรภาพ (20 กรกฎาคม) วันยุทธการโบยากา (7 สิงหาคม) วันแรงงาน (1 พฤษภาคม) และวันคริสต์มาส (25 ธันวาคม) เป็นหนึ่งในวันที่กำหนดตายตัวเพียงไม่กี่วันที่ไม่เคยเปลี่ยนแปลงภายใต้ Ley Emiliani

// มารยาท

เคล็ดลับมารยาทและภาษา

สเปน เป็นภาษาราชการและมาตรฐานสำหรับทุกธุรกิจ ภาษาอังกฤษเป็นภาษาที่ใช้กันทั่วไปในแวดวงธุรกิจและเทคโนโลยีระหว่างประเทศของโบโกตาและเมเดยิน แต่ไม่ได้เป็นสากลในที่อื่น

วัฒนธรรมทางธุรกิจคือ อบอุ่น เน้นความสัมพันธ์และสนทนาซึ่งสอดคล้องกับบรรทัดฐานละตินอเมริกาที่กว้างขึ้น การพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ก่อนเริ่มต้นธุรกิจมีแนวโน้มที่จะไปได้สวย

เนื่องจากภาคเทคโนโลยีและ BPO ที่กำลังเติบโตของโคลอมเบีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมเดยิน ผู้ติดต่อทางธุรกิจจำนวนมากมีประสบการณ์สูงในด้านการโทรระหว่างประเทศและการประสานงานข้ามพรมแดนกับพันธมิตรในสหรัฐฯ และยุโรป

// ข้อผิดพลาดทั่วไป

ข้อผิดพลาดทั่วไปเมื่อโทรไปโคลอมเบีย

  • กำลังมองหาคำนำหน้าลำต้นในประเทศ ตั้งแต่ปี 2021 เป็นต้นมา โคลอมเบียไม่มีเลย — ทุก ๆ หมายเลข 10 หลักจะถูกหมุนในลักษณะเดียวกันทั้งในและต่างประเทศ โดยเพิ่ม +57 นำหน้าเท่านั้น
  • สมมติว่าวันหยุดตรงกับวันที่ตามปฏิทินปกติ วันหยุดของโคลอมเบียหลายๆ วันหยุดจะถูกเลื่อนตามกฎหมาย (Ley Emiliani) ไปเป็นวันจันทร์ถัดไปที่ใกล้ที่สุด — ยืนยันวันที่สังเกตจริง แทนที่จะเป็นวันที่กำหนดในอดีต
  • สมมติว่าโคลอมเบียสังเกตเวลาออมแสง มันไม่ได้ — โคลอมเบียคงค่าชดเชย UTC-5 ไว้คงที่ตลอดทั้งปี ดังนั้นช่องว่างไปยังสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันออกจะเปิดขึ้นก็ต่อเมื่อสหรัฐฯ เปลี่ยนไปใช้เวลาออมแสงเท่านั้น
  • คิดถึงวันหยุดปี 2026 ใหม่ล่าสุด วันแม่พระแห่งลูกประคำแห่งชิกินกีรา ซึ่งตั้งวันที่ 13 กรกฎาคม 2026 เป็นวันใหม่อย่างแท้จริงในปฏิทินของโคลอมเบีย และมักจะพลาดในรายการวันหยุดเก่าๆ
  • คำนำหน้าโทรศัพท์บ้านและมือถือสับสน ตัวเลขที่ขึ้นต้นด้วย 3 คือเบอร์มือถือทั่วประเทศ หมายเลขที่ขึ้นต้นด้วย 60 คือโทรศัพท์บ้าน โดยตัวเลขต่อไปนี้ระบุภูมิภาค

//จับหน้าต่าง

วิธีจับหน้าต่างอยู่เสมอ (และหมายเลข MCM ช่วยได้อย่างไร)

วิธีที่ง่ายที่สุดในการอยู่ในหน้าต่างด้านขวาคือ ปฏิบัติต่อโคลอมเบียเหมือนกับการติดต่อทางฝั่งตะวันออกของสหรัฐฯ — เวลามาตรฐาน 9.00 น. - 17.00 น. ET (ฤดูหนาว นาฬิกาที่เหมือนกัน) หรือช่วงเวลาก่อนหน้าหนึ่งชั่วโมง (ฤดูร้อน) ทำงานได้ดี วันอังคารถึงวันพฤหัสบดี

A ท้องถิ่นโคลอมเบีย +57 หมายเลขเสมือน ช่วยได้เช่นกัน: หมายเลขผู้โทรที่คุ้นเคยจะอ่านว่าเป็นผู้ติดต่อในท้องถิ่นที่รู้จัก ซึ่งมีประโยชน์สำหรับพันธมิตรด้านเทคโนโลยี BPO และภาคการส่งออกที่ทำงานร่วมกับBogotáหรือMedellín My Country Mobile จัดเตรียมหมายเลขเสมือน +57 หมายเลขซึ่งกำหนดเส้นทางไปยังอุปกรณ์หรือทีมใดๆ ทั่วโลก ซึ่งได้รับการสนับสนุนโดยเครือข่ายที่เข้าถึง กว่า 190 ประเทศ กับ สถานะการออนไลน์ 99.99%.

// คำถามที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อย

รหัสประเทศ 57 อยู่ในประเทศใด+

รหัสประเทศ +57 เป็นของประเทศโคลอมเบีย ซึ่งเป็นประเทศในอเมริกาใต้ที่มีพรมแดนติดกับปานามา เวเนซุเอลา บราซิล เปรู และเอกวาดอร์

โทรจากสหรัฐอเมริกาไปโคลอมเบียเมื่อใดดีที่สุด?+

จุดใดก็ได้ในระหว่างวันทำการของโคลอมเบียเวลา 9.00 น. - 17.00 น. ทำงานได้ดีในช่วงฤดูหนาวของสหรัฐอเมริกา เนื่องจากโคลอมเบียและสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันออกใช้นาฬิกาเดียวกันทุกประการ ในช่วงฤดูร้อนของสหรัฐอเมริกา โคลอมเบียวิ่งช้ากว่าสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันออกหนึ่งชั่วโมง

โคลอมเบียอยู่ในเขตเวลาใด?+

การชดเชย UTC-5 แบบคงที่ตลอดทั้งปี หรือที่เรียกว่าเวลาโคลอมเบีย (COT) โคลอมเบียไม่ปฏิบัติตามการปรับเวลาตามฤดูกาล

โคลอมเบียมีรหัสพื้นที่หรือไม่?+

นับตั้งแต่มีการกำหนดหมายเลขใหม่ในปี 2021 โคลอมเบียใช้แผนปิด 10 หลัก โดยหมายเลขโทรศัพท์มือถือขึ้นต้นด้วย 3 โทรศัพท์บ้านเริ่มต้นด้วย 60 บวกด้วยหลักภูมิภาค (601 สำหรับโบโกตา) โดยไม่มีคำนำหน้า Trunk แยกต่างหาก

เลย์ เอมิเลียนี่ คืออะไร?+

กฎหมายโคลอมเบีย (กฎหมายฉบับที่ 51 ปี 1983) ที่เปลี่ยนวันหยุดราชการหลายๆ วันหยุดเป็นวันจันทร์ถัดไปเพื่อสร้างวันหยุดยาว ("puentes") แทนที่จะถือตามวันที่กำหนดตามประเพณี

เวลาทำการปกติของโคลอมเบียคือเวลาใด+

ประมาณ 9.00 น. - 17.00 น. วันจันทร์ถึงวันศุกร์

วันไหนดีที่สุดสำหรับการโทรไปโคลอมเบีย?+

วันอังคารถึงวันพฤหัสบดี วันจันทร์มีงานค้างของสัปดาห์ และหลายวันจันทร์เป็นช่วงปิดทำการในวันหยุดนักขัตฤกษ์

วันหยุดปี 2026 ใหม่ในโคลอมเบียคืออะไร+

วันแม่พระแห่งลูกประคำแห่งชิกินกีรา ก่อตั้งโดยกฎปี 2578 ปี 2026 เพื่อเป็นเกียรติแก่นักบุญอุปถัมภ์ของโคลอมเบีย จัดขึ้นครั้งแรกเมื่อวันที่ 13 กรกฎาคม พ.ศ. 2569 ภายใต้กฎการเปลี่ยนวันจันทร์ของ Ley Emiliani

อะไรขับเคลื่อนเศรษฐกิจของโคลอมเบีย?+

การส่งออกน้ำมันและถ่านหิน กาแฟ ดอกไม้ และภาคส่วนเทคโนโลยีและกระบวนการทางธุรกิจที่เติบโตอย่างรวดเร็ว โดยที่ Medellín กลายเป็นศูนย์กลางเทคโนโลยีระดับภูมิภาคที่โดดเด่น

ฉันจะรับหมายเลขโทรศัพท์โคลอมเบียสำหรับการโทรได้อย่างไร+

My Country Mobile จัดเตรียมหมายเลขเสมือน +57 หมายเลขที่ให้หมายเลขผู้โทรในประเทศโคลอมเบียแก่ธุรกิจของคุณ และกำหนดเส้นทางการโทรไปยังอุปกรณ์หรือทีมใดๆ ทั่วโลก

// แหล่งที่มา

  • โซนเวลา: เวลาอ้างอิงทั่วไปของโคลอมเบีย (COT, UTC-5, ไม่มี DST)
  • รหัสประเทศ แผนหมายเลข 10 หลักปิดปี 2021: mycountrymobile.com — คู่มือรหัสประเทศโคลอมเบีย
  • เวลาทำการ: อ้างอิงเวลาทำการทั่วไปของโคลอมเบีย (9.00 น. - 17.00 น. ตามมาตรฐาน)
  • วันหยุดนักขัตฤกษ์ Ley Emiliani และวันหยุด Chiquinquirá ใหม่ปี 2026: colombiacalendario.com - วันหยุดราชการของโคลอมเบียปี 2026; linkcompliance.com — โคลอมเบียเปิดตัววันหยุดราชการภาคบังคับใหม่ภายใต้กฎหมาย 2578 ปี 2026; pulzo.com - ความคุ้มครองของ Ley Emiliani; ตรวจสอบเวลาทำการเฉพาะของบริษัทในปัจจุบันในพื้นที่

// คำแนะนำที่เกี่ยวข้อง

เวลาที่ดีที่สุดในการโทรไปยังประเทศอื่น

คู่มือการเล่นเดียวกันประเทศถัดไป โซนเวลาสด เวลาทำการ วันหยุด และมารยาทสำหรับผู้ซื้อ ผู้ขาย และทีมสนับสนุน

ลองใช้แพลตฟอร์ม โทรมาตอนพักเที่ยง

ผลิตภัณฑ์เดียวกัน การสนับสนุนเดียวกัน ความปลอดภัยเดียวกัน ไม่ว่าคุณจะเลือกแผนใดก็ตาม